Nuestra principal fuente de energía para nuestro cuerpo es el agua. Por lo tanto es fundamental tomar el agua adecuada.

El hidrógeno activo en el agua, está considerado como el antioxidante más poderoso que podemos consumir, ya que al ser el elemento más pequeño de la tabla periódica (sólo cuenta con un electrón) tiene la gran capacidad de donarlo y neutralizar los radicales libres. Tiene la facilidad de moverse rápidamente en las células y fluidos y puede encontrarse en la sangre en cuestión de minutos después de consumir el agua.

El Hidrógeno es el combustible que proporciona energía biológica de varias maneras:

- En forma iónica (hidrógeno activo con ORP negativo) fuente de protones y electrones necesarios en las mitocondrias para la producción de ATP, la principal fuente de energía en el cuerpo.

- Hidratación (el movimiento de hidrógeno en las células) genera hidroelectricidad.